Altersgruppe: | Fitnessbegeisterte ab 16 Jahre |
Leitung: | Imke Ott |
Helfer: | -- |
Tag / Zeit: | Dienstag 19.30 - ca. 20.30 Uhr |
Ort: | Sporthalle beim Kommunalen Kindergarten in Hanerau-Hademarschen |
Ein buntes Programm für Fitnessbegeisterte und solche, die es werden wollen.
Wir bieten Aroha, Ausdauer, Ballroomfitness, Bauch-Beine-Po, Brasils, Denken und Bewegen, Drums Alive, Entspannung, In Balance, Gymnastikball, Powerzirkel, Rückenfitness, kleine Spiele, Tabata, Theraband, Traumreisen und noch viel mehr. Musik begleitet uns in jeder Einheit; mal sind es mitreißende Beats, mal sind es gefühlvolle Flows. Jede ist herzlich willkommen - egal ob Anfänger oder Trainiert.
Lernt unser buntes Sportprogramm einmal kennen und kommt dienstags zu uns in die Sporthalle.