Altersgruppe: Jungen 8 - 12 Jahre
Leitung: Jens Brammer
Helfer: Pascal Ehlers, Björn Sievers
Tag / Zeit: Freitag von 15.00 - 16.00 Uhr
Ort: Sporthalle auf den Bergen in Hanerau-Hademarschen

Turnen Jungen 8 - 12 Jahre

Im Vordergrund steht der Spaß und das Turnen.

Wir beginnen das Training mit einem kurzen Aufwärmspiel, welches den ganzen Körper mobilisiert. Im Anschluss bauen wir die Turngeräte auf, wobei wir in Rotation immer andere Geräte nutzen, um die Talente und Fähigkeiten  jedes Einzelnen zu fördern und zu verbessern.

Bevor wir dann aber mit dem Turnen beginnen, dehnen wir noch einmal unsere Muskeln. Während des Turnens trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

So verbessern wir bekannte und erlernen neue Turnelement.

Wir begrüßen den 

Besucher

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